Нарушение границ личного пространства наносит человеку глубокие душевные раны, исцелить которые бывает очень трудно. Но и после того как границы личности восстановлены, труд не заканчивается! Разобравшись, в чем дело, и установив защитные границы - то есть отдалившись от неблагополучного партнера, человек либо остается в отношениях, но закрывает доступ к своему глубинному "Я"; либо на время выходит из отношений; либо вовсе их прерывает. Эта книга научит, как продвинуться за пределы защитных границ и в награду получить здоровую близость, ту, для которой вы и предназначены.
Год: 2018 Тип обложки: обложка Количество страниц: 318 Размер: 20 см × 13 см Вес: 0.355 кг
Оглавление: ЧАСТЬ 1. ВЫЯВЛЯЕМ И ПРИЗНАЁМ ПРОБЛЕМУ Глава 1. Непреодолимая потребность в отношениях Глава 2. Пришло время проблем Глава 3. Польза границ Глава 4. Возвращение желания ЧАСТЬ 2. ГОТОВНОСТЬ К ОТКРЫТИЮ ГРАНИЦЫ Глава 5. Исцеление душевных ран Глава 6. Учимся делать правильный выбор Глава 7. Как мы дошли до жизни такой? Глава 8. Оплачьте и - отпустите Глава 9. Дружба, которая способствует вашему росту Глава 10. И снова о границах Глава 11. О том, как наши ценности влияют на наши желания Глава 12. Разумный риск ЧАСТЬ 3. ГОТОВ ЛИ ВАШ ПАРТНЁР К ОТКРЫТИЮ ГРАНИЦ? Глава 13. Понимает ли партнёр, какое влияние он на вас оказывает? Глава 14. Есть ли у партнёра настоящие отношения с хорошими людьми? Глава 15. Способен ли партнёр вас принять? Глава 16. Специально для тех, кто ходит на свидания или состоит в браке: интересует ли вашего избранника что-нибудь, кроме страсти? Глава 17. Правильно ли решается серьёзная проблема? ЧАСТЬ 4. ВХОЖДЕНИЕ В ОТНОШЕНИЯ Глава 18. Насущный разговор Глава 19. Идите на риск! Глава 20. Ухабы на пути к сближению Глава 21. Насколько далеко можно зайти? Заключение: За границы - в жизнь лучшую